朝食は朝バナナ

朝バナナダイエットをひと月くらい続けているので
「朝食をとっている」というほどのコトではありませんが
一応食べてます。

毎日、バナナです。

それまでも食べてなかったわけじゃなかったけど
トーストに牛乳、たまに目玉焼きくらいだから
そんな大げさなもんじゃありませんでした。

朝バナナダイエットは早寝早起きしないと
あまり効果がでないそうで
とても不規則な生活の自分はちっとも痩せてきません。

いつまで続くか、自分的に見ものです。
朝バナナダイエット