造顔マッサージ

田中宥久子さんの造顔マッサージ、
買ったのでちょっとの間はやりましたけど
慣れるまでが難しいですね。

お風呂に入った時とか
湯船に浸かりながらやると、翌朝の顔のサイズが
それまでとはぜんぜん違ったので
たしかに効果はあるんだと感じました。

でも、なかなか毎日は続けられないんですよねー。